Detalles, Ficción y dieta keto
2. Planifica tus comidas: Es importante planificar tus comidas con anticipación para asegurarte de que estás siguiendo correctamente la dieta. Esto te ayudará a evitar tentaciones y entregará la adhesión al plan. Limpia y seca bien el pescado. Salpimiéntalo. Pon unto en una plancha y, cuando esté aceptablemente caliente, asa el atún 1 minu